ఎల్లప్పుడూ అలసటగా అనిపిస్తోందా.. ఎలాంటి సప్లిమెంట్లు లేకుండానే ఈ 5 పోషకాలతో శక్తిని పొందండి!

సూర్య లైఫ్‌స్టైల్ డెస్క్: ప్రస్తుత ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో చాలా మంది ఎలాంటి భారీ పనులు చేయకపోయినా రోజంతా తీవ్రమైన అలసట, నీరసంతో బాధపడుతుంటారు. సరైన నిద్ర ఉన్నప్పటికీ ఉదయం లేవగానే మ ...

గుండె ఆరోగ్యంపై వైద్య నిపుణుల హెచ్చరిక: ముందస్తు స్క్రీనింగ్, ఆరోగ్యకర జీవనశైలే శ్రీరామరక్ష

సూర్య జాతీయ డెస్క్: ప్రస్తుత ఉరుకుల పరుగుల ఆధునిక జీవితంలో గుండెజబ్బులు మహమ్మారిలా విస్తరిస్తున్నాయని, ప్రాణాపాయం నుంచి రక్షణ పొందేందుకు ముందస్తు స్క్రీనింగ్ పరీక్షలు మరియు ఆరోగ్యక ...