జాతీయ అయోడిన్ లోప రుగ్మతల నివారణ కార్యక్రమంపై అవగాహన సదస్సు

తేదీ: 21.10.2026 : రాజమహేంద్రవరం ప్రభుత్వ వైద్య కళాశాలలో జాతీయ అయోడిన్ లోప రుగ్మతల నివారణ కార్యక్రమంలో భాగంగా, ప్రిన్సిపాల్ డా. ఎం.ఎస్. రాజు గారి ఆధ్వర్యంలో అయోడిన్ లోపం వల్ల కలిగే అనారోగ్య సమస్యలు, వాటి నివారణ చర్యలపై అవగాహన సదస్సు నిర్వహించారు.
ఈ సందర్భంగా ప్రిన్సిపాల్ డా. ఎం.ఎస్. రాజు మాట్లాడుతూ, అయోడిన్ మన శరీరానికి అత్యంత అవసరమైన సూక్ష్మపోషక పదార్థమని, ముఖ్యంగా థైరాయిడ్ హార్మోన్ల ఉత్పత్తికి ఇది కీలకమని తెలిపారు. అయోడిన్ లోపం వల్ల గాయిటర్‌ (థైరాయిడ్ గ్రంథి వాపు), పిల్లల్లో శారీరక ఎదుగుదల మందగించడం, మేధో వికాస లోపాలు, చదువులో ఏకాగ్రత తగ్గడం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చని వివరించారు. గర్భిణీ స్త్రీలలో అయోడిన్ లోపం పిండం మెదడు అభివృద్ధిపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుందని, తీవ్రమైన లోపం గర్భధారణకు సంబంధించిన సమస్యలకు దారితీయవచ్చని పేర్కొన్నారు. ముఖ్యంగా గర్భిణీలు, బాలింతలు, చిన్నపిల్లలు అయోడిన్ లోపం బారిన పడకుండా తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలని సూచించారు.
ఈ కార్యక్రమంలో ENT విభాగాధిపతి డా. వీరకుమార్ మాట్లాడుతూ, అయోడిన్ లోప రుగ్మతలను నివారించడం, ప్రజల్లో అవగాహన పెంపొందించడం, అయోడిన్ కలిగిన ఉప్పు వినియోగాన్ని ప్రోత్సహించడం జాతీయ కార్యక్రమం యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యాలని తెలిపారు. అయోడిన్‌తో సమృద్ధి చేసిన ఉప్పు (Iodized Salt), సముద్ర ఆహారాలు, పాలు, గుడ్లు వంటి ఆహార పదార్థాలు అయోడిన్‌ను అందించగలవని వివరించారు. పెద్దలకు రోజుకు సుమారు 150 మైక్రోగ్రాములు, గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలకు రోజుకు సుమారు 250 మైక్రోగ్రాముల అయోడిన్ అవసరమని తెలిపారు.
వైస్ ప్రిన్సిపాల్ డా. కె.వి. శివప్రసాద్ మాట్లాడుతూ, శరీరానికి ప్రతిరోజూ అవసరమైన మోతాదులో అయోడిన్ అందేలా సమతుల ఆహారం తీసుకోవాలని సూచించారు. ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో అయోడిన్ అవసరాలు పెరుగుతాయని, వైద్యుల సూచనల మేరకు అవసరమైన పోషకాహారం, సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలని పేర్కొన్నారు.
ఫోరెన్సిక్ మెడిసిన్ విభాగాధిపతి డా. రమేష్ బాబు మాట్లాడుతూ, చేపలు మరియు ఇతర సముద్ర ఆహారాలు అయోడిన్‌కు మంచి వనరులని తెలిపారు. అయోడిన్ కలిగిన ఉప్పును తేమ తగలకుండా, గాలి చొరబడని పాత్రలో భద్రపరచాలని, ఎక్కువసేపు వేడి చేయడం వల్ల అయోడిన్ నష్టం జరగకుండా వంట చివరి దశలో ఉప్పు కలపడం మంచిదని సూచించారు.
అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ డా. శివకుమార్ మాట్లాడుతూ, పాఠశాల ఆరోగ్య కార్యక్రమాల ద్వారా విద్యార్థులకు అయోడిన్ ప్రాముఖ్యత, అయోడిన్ లోప లక్షణాలు, అయోడిన్ కలిగిన ఉప్పు వినియోగంపై అవగాహన కల్పించాలని తెలిపారు. చిన్న వయస్సు నుంచే సరైన ఆహారపు అలవాట్లు పెంపొందించడం ద్వారా భవిష్యత్తులో అయోడిన్ లోప రుగ్మతలను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చని పేర్కొన్నారు.
నేత్ర వైద్య విభాగాధిపతి డా. భరత్ జైన్ మాట్లాడుతూ, మహిళలు, గర్భిణీలు, పిల్లలలో పోషకాహార లోపాలను ముందుగానే గుర్తించి నివారణ చర్యలు చేపట్టడం ప్రజారోగ్య పరిరక్షణలో ముఖ్యమని తెలిపారు. కుటుంబ స్థాయిలోనే అయోడిన్ లోప నివారణపై అవగాహన పెంపొందించాలని సూచించారు.
అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ డా. అరుణ మాట్లాడుతూ, నేలలో అయోడిన్ పరిమాణం, ఆహార పదార్థాల్లో దాని లభ్యత ప్రాంతాన్నిబట్టి మారవచ్చని తెలిపారు. తీర ప్రాంతాల్లో నివసిస్తున్నంత మాత్రాన ప్రతి ఒక్కరికీ తగిన అయోడిన్ అందుతుందని భావించకూడదని, స్థానిక ఆహారపు అలవాట్లు, పోషకాహార లభ్యతను దృష్టిలో ఉంచుకొని అయోడిన్‌తో సమృద్ధి చేసిన ఉప్పును క్రమం తప్పకుండా వినియోగించడం ముఖ్యమని వివరించారు.
అయోడిన్ లోప నివారణకు ముఖ్య సూచనలు
ప్రతిరోజూ అయోడిన్‌తో సమృద్ధి చేసిన ఉప్పునే వినియోగించాలి.
ఉప్పును తేమ తగలకుండా, మూత ఉన్న పాత్రలో భద్రపరచాలి.
చేపలు, పాలు, గుడ్లు వంటి అయోడిన్ కలిగిన ఆహార పదార్థాలను సమతుల ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవాలి.
గర్భిణీలు, పాలిచ్చే తల్లులు వైద్యుల సూచనల మేరకు పోషకాహార అవసరాలను తీర్చుకోవాలి.
అయోడిన్ లోపం నివారణ కోసం ఉప్పును అధికంగా తీసుకోకూడదు; అవసరమైన మోతాదులోనే వినియోగించాలి.
పాఠశాలలు, కళాశాలలు, ఆరోగ్య కేంద్రాల ద్వారా ప్రజలకు నిరంతరం అవగాహన కల్పించాలి.
ఈ కార్యక్రమంలో డా. మేరీ ఇందిరా, ఇతర అధ్యాపకులు, పీజీ వైద్య విద్యార్థులు, వివిధ విభాగాలకు చెందిన అధ్యాపక, అధ్యాపకేతర సిబ్బంది మరియు కళాశాల సిబ్బంది పాల్గొన్నారు.

జారీ చేసినవారు
HOD ,  ENT విభాగము
GMC రాజమహేంద్రవరం