by Suryaa Desk | Sun, Dec 07, 2025, 07:02 PM

పురాతన సంస్కృతులలో కాటుక మాత్రమే సౌందర్య సంకేతం కాదు, అదృష్టం మరియు శ్రేయస్సు ప్రతీకగా కూడా నిలిచింది. భారతీయ సంప్రదాయాల్లో, ముఖ్యంగా వివాహ వేడుకల సమయంలో, మంగళకార్యాల్లో దీవెనలు వెలిగించడానికి కాటుకను ధరించడం సాధారణం. ఇది కేవలం కళ్లకు ఆకర్షణ కలిగించడమే కాకుండా, దుష్ట శక్తుల నుంచి రక్షణ అందించే మంత్రవల్లి మాదిరిగా భావిస్తారు. ఇటువంటి ఆచారాలు గుర్తుంచుకుంటే, కాటుక ఒక సాంస్కృతిక వారసత్వంగా మారింది, యువత నుంచి వృద్ధుల వరకు అందరినీ ఆకట్టుకుంటుంది. ఈ సంప్రదాయం ఈ రోజు కూడా కొనసాగుతూ, మన జీవితాల్లో ఒక భాగంగా మారింది.
ఆరోగ్య పరంగా కాటుక కళ్లకు అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు అందించే సహజ ఔషధంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇది కళ్లకు చల్లదనం మరియు ఉపశమనాన్ని అందించి, రోజువారీ ఒత్తిడి నుంచి విముక్తి కల్పిస్తుంది. ప్రత్యేకించి, దీర్ఘకాలం కంప్యూటర్ లేదా మొబైల్ స్క్రీన్‌ల ముందు పనిచేసే వారికి, కాటుక చికాకులను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇలాంటి సహజ పదార్థాలు ఆధునిక జీవనశైలి సమస్యలకు సమాధానంగా మారుతున్నాయి. ఫలితంగా, కాటుకను రోజువారీ సౌందర్య రొటీన్‌లో చేర్చుకోవడం వల్ల కళ్ల ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.
సూర్యకిరణాల ప్రభావం నుంచి కంటి ప్రాంతాన్ని కాటుక గొప్పగా రక్షిస్తుంది, ఇది ఆధునిక పర్యావరణ సవాళ్లలో ముఖ్యమైనది. యూవీ కిరణాలు కళ్లకు కారణమైన దీర్ఘకాలిక సమస్యలను తగ్గించడానికి ఇది సహజ షీల్డ్‌గా పనిచేస్తుంది. ఆయుర్వేద విజ్ఞానంలో కాటుకకు ప్రత్యేక స్థానం ఉంది, ఇక్కడ దీన్ని కళ్ల ఆరోగ్యానికి అనేక చికిత్సల్లో ఉపయోగిస్తారు. ఈ పురాతన విధానం ఆధునిక శాస్త్రీయ అధ్యయనాలలో కూడా ఆమోదయోగ్యంగా ఉంది. కాబట్టి, కాటుకను ఉపయోగించడం వల్ల కళ్ల ప్రాంతం మరింత బలపడి, రోజువారీ జీవితంలో మెరుగైన దృష్టి సామర్థ్యం వస్తుంది.
సహజంగా తయారు చేసిన కాటుకే అత్యంత ఉత్తమమైనది, ఎందుకంటే ఇది రసాయనాలు లేకుండా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇంట్లో నెయ్యి దీపం మసితో కాటుక తయారు చేసుకోవడం వల్ల దాని ప్రభావం మరింత పెరుగుతుంది, ఇది ఆయుర్వేద సూచనల ప్రకారం. బయటి మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న కాటుకలను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, నాణ్యత మరియు సహజ పదార్థాల ఉనికిని జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయాలి. ఇలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యకరమైన మరియు సురక్షితమైన అనుభవం లభిస్తుంది. చివరగా, కాటుకను మన జీవితాల్లో సమతుల్యంగా ఉపయోగించడం వల్ల సౌందర్యం మరియు ఆరోగ్యం రెండూ సమానంగా పెరుగుతాయి.