by Suryaa Desk | Sat, Dec 06, 2025, 11:24 AM

చలికాలు ఆగమనంతో చర్మం ఎక్కువగా పొడిబారుతుంది, దీనివల్ల దురద, దుర్బలత్వం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమయంలో మాయిశ్చరైజర్ వాడటం చర్మ ఆరోగ్యానికి అత్యంత అవసరమైనది, ఎందుకంటే ఇది చర్మంలోని సహజ తైలాలను కాపాడుతుంది. రోజువారీ జీవితంలో చల్లని గాలులు, తక్కువ తేమ మట్టం చర్మాన్ని మరింత ఆకలిగా మార్చి, చీలికలు, రాగులు ఏర్పడటానికి దారితీస్తాయి. అందుకే, చర్మ సంరక్షణ రొటీన్‌లో మాయిశ్చరైజర్‌ను ముందుగా చేర్చుకోవడం మంచిది, ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా, ప్రకాశవంతంగా ఉంచుతుంది. నిపుణులు సూచించినట్లుగా, రాత్రి పడుకున前に మరియు ఉదయం లేచిన తర్వాత వాడటం ఉత్తమం.
సాధారణ మాయిశ్చరైజర్స్ వాడినప్పుడు కొందరిలో చర్మం జిడ్డుగా మారి, మొటిమలు లేదా పింపిల్స్ వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి, ముఖ్యంగా ఆయిల్-బేస్డ్ ప్రొడక్ట్స్ వాడితే. ఇవి చర్మ కుంభాలను మూసివేసి, పొరుగున ఎక్కువ తైలం సేకరణకు కారణమవుతాయి, దీనివల్ల బ్యాక్టీరియా పెరిగి మొటిమలు వస్తాయి. చలికాలలో చర్మం ఇప్పటికే పొడిబారినా, భారీ మాయిశ్చరైజర్స్ వాడటం వల్ల చర్మం మరింత అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. ఇలాంటి సమస్యలు ఎదురైతే, చర్మ రకాన్ని బట్టి ప్రొడక్ట్ ఎంపిక చేయాలి, ఎందుకంటే ప్రతి చర్మమొక్కటి భిన్నంగా స్పందిస్తుంది. ఇవి నిర్వహించకపోతే, చర్మం మరింత సున్నితంగా మారి, రోజువారీ పనుల్లో ఇబ్బంది కలుగుతుంది.
ఇలాంటి సమస్యలను నివారించడానికి జెల్-బేస్డ్ మరియు వాటర్-బేస్డ్ మాయిశ్చరైజర్స్ ఉత్తమ ఎంపికలు, ఎందుకంటే వీటి లైట్ టెక్స్చర్ చర్మంలో సులభంగా శోషించబడుతుంది. జెల్ ఫార్ములేషన్‌లు హైడ్రేటింగ్ ఎలిమెంట్స్‌తో నిండి ఉంటాయి, ఇవి చర్మాన్ని పొడిబారకుండా కాపాడుతాయి మరియు మొటిమలు వచ్చే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తాయి. వాటర్-బేస్డ్ వేరియంట్స్ మరింత త్వరగా పడిపోయి, చర్మంలోకి లోతుగా చొచ్చుకుపోతాయి, దీనివల్ల రోజంతా తాజాగా అనిపిస్తుంది. నిపుణులు సూచించినట్లుగా, ఈ రకాలు ఆయిలీ చర్మాలకు మరింత సరిపోతాయి మరియు చలికాలలో కూడా ఎటువంటి భారాన్ని కలిగించవు. వీటిని వాడటం వల్ల చర్మం సహజంగా గ్లో చేస్తుంది, మరియు ఎక్కువ లేయర్లు అవసరం లేకుండా ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.
సమస్యలు తగ్గకపోతే, తప్పకుండా డెర్మటాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం మంచిది, ఎందుకంటే వారు చర్మ రకాన్ని అంచనా వేసి వ్యక్తిగత సలహాలు ఇస్తారు. ఇంటి చిట్కాలు ప్రయత్నించినా, వైద్య సహాయం లేకుండా స్వయం చికిత్స చేసుకోవడం ప్రమాదకరం కావచ్చు. చలికాలలో చర్మ సంరక్షణకు మాయిశ్చరైజర్‌తో పాటు, సన్‌స్క్రీన్ మరియు హ్యూమిడిఫైయర్ వాడటం కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ చిన్న మార్పులతో చర్మం ఆరోగ్యకరంగా, మెరిసేలా ఉంటుంది, మరియు మీరు ఆత్మవిశ్వాసంగా ఉండగలరు. గుర్తుంచుకోండి, చర్మ సంరక్షణ అనేది క్రమం మరియు సరైన ఎంపికలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.