by Suryaa Desk | Wed, Dec 03, 2025, 03:21 PM

అమెరికాకు చెందిన జాతీయ ఆరోగ్య సంస్థ (NIH) నుంచి వచ్చిన తాజా అధ్యయనం, టెక్నాలజీ ప్రపంచంలో ఒక్కసారిగా హడలుపడలకు దారితీసింది. చిన్న వయసులోనే పిల్లలకు స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు అందించడం వల్ల వారి మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై తీవ్ర ప్రభావం పడుతుందని ఈ స్టడీ స్పష్టంగా వెల్లడిస్తోంది. ప్రస్తుతం ప్రతి ఇంట్లో కూడా చిన్నారుల చేతిలో మొబైల్‌లు కనిపించడం సాధారణమైంది, కానీ ఇది వారి భవిష్యత్తును ప్రమాదాల్లోకి నెట్టుతుందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఈ అధ్యయనం ద్వారా ఆందోళనకు కారణమైన వాస్తవాలు బయటపడ్డాయి, తల్లిదండ్రులు మరియు విద్యాసంస్థలు దీనిని తీవ్రంగా పరిగణించాల్సిన అవసరం ఏర్పడింది. ఫలితంగా, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు మన పిల్లల జీవితాల్లో ఒక మార్గదర్శకుడిగా మారకుండా, ఒక ప్రమాదకరమైన సాధనంగా మారుతున్నాయని ఇది సూచిస్తోంది.
ఈ అధ్యయనంలో 10,000 మంది పైగా పిల్లలను కవర్ చేసి, వారి ఆరోగ్య పరిస్థితులను విశ్లేషించారు. ప్రధానంగా 12 ఏళ్ల కంటే తక్కువ వయసులో స్మార్ట్‌ఫోన్‌లకు అలవాటు పడిన చిన్నారులపై దృష్టి సారించారు. ఈ పిల్లలలో మానసిక ఒత్తిడి, శారీరక ఆరోగ్య సమస్యలు గణనీయంగా పెరిగినట్లు కనుగొన్నారు. స్టడీలో పాల్గొన్న పిల్లల వయసు, లింగం, సామాజిక నేపథ్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, ఫలితాలు మరింత ఖచ్చితంగా ఉండేలా చేశారు. ఇది కేవలం ఒక చిన్న సమీక్ష కాదు, గ్లోబల్ స్థాయిలో ప్రభావం చూపే పెద్ద ఎత్తున అధ్యయనమని NIH అధికారికులు స్పష్టం చేశారు. ఫలితాలు ఆశ్చర్యకరంగా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే ఇవి టెక్ ఇండస్ట్రీ యొక్క వేగవంతమైన వ్యాప్తికి ఒక గట్టి హెచ్చరికగా మారాయి.
స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు చిన్న పిల్లలలో కలిగించే సమస్యలు బహుళ వైపు, ముఖ్యంగా డిప్రెషన్ మరియు నిద్రలేమి వంటివి తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. 12 ఏళ్లు ముందుగానే ఫోన్‌లకు అలవాటు పడినవారిలో ఒబేసిటీ రేటు 30% పైగా పెరిగినట్లు స్టడీలో గుర్తించారు. అలసట మరియు శారీరక శక్తి లోపం వంటి సమస్యలు కూడా సాధారణమవుతున్నాయి, ఇవి పిల్లల రోజువారీ కార్యకలాపాలను ప్రభావితం చేస్తున్నాయి. ఈ సమస్యలు కేవలం తాత్కాలికమైనవి కావు, దీర్ఘకాలికంగా వారి అభివృద్ధిని అడ్డుకుంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఉదాహరణకు, నిద్రలేమి వల్ల ఏర్పడే ఒత్తిడి మెదడు అభివృద్ధిని మందగించి, కాన్సన్‌ట్రేషన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ఇలాంటి ఫలితాలు తల్లిదండ్రులను ఆలోచింపజేస్తూ, స్మార్ట్‌ఫోన్‌లను ఒక ఆటవస్తువుగా కాకుండా, ఒక బాధ్యతగా చూడమని సూచిస్తున్నాయి.
అత్యంత ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఫోన్‌లో ఏం చేస్తున్నారన్నది కాదు, కేవలం ఫోన్‌ను కలిగి ఉండటమే ప్రమాదకరమని NIH హెచ్చరించింది. ఇది స్క్రీన్ టైమ్ మాత్రమే కాకుండా, ఫోన్ యొక్క స్థిరమైన ఉనికి వల్ల కలిగే ఒత్తిడి మరియు అలవాటు గురించి సూచిస్తోంది. తల్లిదండ్రులు ఇప్పుడు పిల్లలకు ఫోన్‌లు ఇవ్వకుండా, మరింత బాధ్యతాయుతంగా వ్యవహరించాలని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు. ఈ స్టడీ ఫలితాలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా చర్చనీయాంశమవుతున్నాయి, ఎందుకంటే ఇది టెక్నాలజీ మరియు పిల్లల ఆరోగ్యం మధ్య సమతుల్యతను పునరుద్ఘాటించడానికి ఒక కీలక హెచ్చరిక. భవిష్యత్తులో పాలసీలు మరియు విద్యా కార్యక్రమాలు ఈ దిశగా మళ్ళాలని, పిల్లల భవిష్యత్తును కాపాడుకోవడానికి ఇప్పుడే చర్యలు తీసుకోవాలని అధ్యయనం పిలుపునిచ్చింది.