by Suryaa Desk | Tue, Feb 03, 2026, 05:19 PM

సాధారణంగా మనం కోడిగుడ్డును తిని దాని పెంకులను పారేస్తుంటాం. కానీ, ఈ పెంకులలో జుట్టు ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలు మెండుగా ఉన్నాయని సౌందర్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఎముకలకే కాకుండా కేశాల పెరుగుదలకు కూడా కాల్షియం ఎంతో అవసరం, అది ఈ పెంకులలో పుష్కలంగా లభిస్తుంది. వీటిని పారేయకుండా తగు జాగ్రత్తలతో వినియోగిస్తే జుట్టు రాలడం తగ్గి, కురులు బలంగా మారుతాయి.
ముందుగా ఎండబెట్టిన కోడిగుడ్డు పెంకులను మెత్తటి పొడిలా సిద్ధం చేసుకోవాలి. ఈ పొడిని తగినంత కొబ్బరి నూనెలో కలిపి మాడుకు (Scalp) పట్టేలా మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడి జుట్టు కుదుళ్లకు తగినంత పోషణ అందుతుంది. అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి, ఆపై మృదువైన షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే చాలు. వారానికి ఒక్కసారి ఈ పద్ధతిని పాటిస్తే జుట్టు పెరుగుదల ఆశ్చర్యకరంగా ఉంటుంది.
కేవలం కొబ్బరి నూనెతోనే కాకుండా, ఆలివ్ ఆయిల్‌తో కలిపి కూడా ఈ మిశ్రమాన్ని వాడవచ్చు. ఒక స్పూన్ కోడిగుడ్డు పెంకుల పొడిని ఆలివ్ ఆయిల్‌లో కలిపి తలకు పట్టించడం వల్ల జుట్టుకు సహజమైన మెరుపు లభిస్తుంది. ఇది పొడిబారిన జుట్టును మృదువుగా మార్చడమే కాకుండా, కేశాలకు తగినంత తేమను అందిస్తుంది. ప్రత్యేకించి జుట్టు చివర్లు చిట్లిపోయే సమస్య ఉన్నవారికి ఇది ఒక అద్భుతమైన చికిత్సగా పనిచేస్తుంది.
చాలామందిని వేధించే చుండ్రు, మాడుపై దురద వంటి సమస్యలకు ఈ పెంకుల పొడి ఒక చక్కని పరిష్కారం. ఇందులోని ఖనిజ లవణాలు మాడుపై ఉన్న మృతకణాలను తొలగించి, ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా కాపాడతాయి. రసాయనాలతో కూడిన ఉత్పత్తుల కంటే సహజంగా లభించే ఈ పెంకుల పొడిని వాడటం వల్ల ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. కాబట్టి ఇకపై కోడిగుడ్డు పెంకులను చెత్తబుట్టలో వేయకముందే మీ జుట్టు ఆరోగ్యం కోసం ఒకసారి ఆలోచించండి.