by Suryaa Desk | Sat, Jun 21, 2025, 12:19 PM

అనంతపురం జిల్లాలో యునైటెడ్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ఆధ్వర్యంలో శనివారం అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం ఉత్సాహంగా నిర్వహించబడింది. ఈ కార్యక్రమం సంస్థ కార్యాలయ ఆవరణలో జరిగింది, ఇక్కడ పెద్ద సంఖ్యలో వాలంటీర్లు, సభ్యులు ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు. యోగా ద్వారా శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవచ్చని ఈ సందర్భంగా నొక్కి చెప్పారు.
కార్యక్రమంలో డైరెక్టర్ హాజీ సోహైల్ మాట్లాడుతూ, యోగా ఒక పురాతన భారతీయ సంప్రదాయమని, ఇది శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మను సమతుల్యం చేస్తుందని అన్నారు. యోగా రోజువారీ జీవితంలో ఒత్తిడిని తగ్గించడంతో పాటు, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహిస్తుందని ఆయన పేర్కొన్నారు. ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నవారు వివిధ యోగాసనాలను ప్రదర్శించి, దాని ప్రాముఖ్యతను తెలుసుకున్నారు.
ఈ యోగా దినోత్సవం సందర్భంగా, యునైటెడ్ హార్ట్ అసోసియేషన్ భవిష్యత్తులో మరిన్ని యోగా కార్యక్రమాలను నిర్వహించి, సమాజంలో ఆరోగ్య అవగాహనను పెంచాలని సంకల్పించింది. ఈ కార్యక్రమం యోగా యొక్క ప్రాముఖ్యతను సమాజంలో మరింతగా ప్రచారం చేయడానికి ఒక అడుగుగా నిలిచింది.